Body control http://arenabeauty.ask4beauty.net Sun, 05 Sep 2010 11:15:17 +0300 Как да се избавим от досадното хъркане http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/1004/  

Сигурно и вие като милиони хора по земята сте жертва на нощни симфонии, изнасяни редовно от партньора до вас. А може и самите вие да сте главен герой в подобни концерти. Но освен ако нямате сериозна диагноза поставена от лекаря ви, има няколко естествени начина,... ]]> Как да се избавим от досадното хъркане http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_7Qy5Z_sleeping-woman.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/1004/ 175 175 Витамини - начин на употреба http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/999/ На пазара има огромно количество от витаминно-минерални комплекси, но ако не знаете как точно да ги приемате, е възможно и да постигнете обратен ефект. Малко информация как точно се съчетават витамините и микроелементите, както и как най-правилно се приемат, не е излишна... ]]> Витамини - начин на употреба http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_1Boq9_orange.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/999/ 175 175 Храни с Anti-age ефект http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/987/ Ако ви кажем, че младостта е навсякъде около вас, ще ни повярвате ли? Нека уточним! Някой от любимите ви хранителни продукти, могат да забавят процесите на стареене в организма ви. Звучи страхотно нали! Е какво чакате, запознайте се с най-добрите Anti-age храни и започнете... ]]> Храни с Anti-age ефект http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_6xUB7_Brocoli-JUPITERIMAGES-07238883-102925_L.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/987/ 175 175 Как да се почувствате като секс-богиня http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/978/  

Много жени се оставят на течението след като се омъжат или се установят с един човек. Така неусетно усещането за неповторимост и сексапил напълно се изпарява и в крайна сметка се отразява пагубно на любовния ви живот. А за да се почувствате като истинска... ]]> Как да се почувствате като секс-богиня http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_h2336_Orgazym_fakti_5.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/978/ 175 175 Бягането на босо е новата тенденция в джогинга http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/977/  

“Естественото” тичане, тоест това на бос крак, набира все повече почитатели сред хората, които обичат джогинга. След поредица от книги и статии в New York Times и Washington Post относно колко е полезно да имаш допир със земята, новото течение е на път да се превърне в... ]]> Бягането на босо е новата тенденция в джогинга http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_hn761_Feet.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/977/ 175 175 Менструацията или изкуството да слушаш тялото си http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/973/  

Все повече психолози и здравни специалисти започват да обръщат внимание на този момент от женския цикъл. Вече е доказано, че поради рязкото покачване на хормони, организмът преживява една своеобразна “пълна промяна”, която се отразява на психологическото... ]]> Менструацията или изкуството да слушаш тялото си http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_3r91R_skirtminiskirtlacetrimwhite.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/973/ 175 175 Антицелулитната програма на Чарлийз Терон http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/972/ Русокосата актриса е намерила удачно решение на един особено неприятен проблем - целулита. Рецептата й за успех в битката с портокаловата кожа е много лесна и може да бъде приложена от всяка жена. Чарлийз Терон редовно стяга тялото си с... утайка от... ]]> Антицелулитната програма на Чарлийз Терон http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2rCYP_83694015LL012_Cocktail_Rece.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/972/ 175 175 Фаторексия - кога отслабването е задължително http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/962/ Знаете какво е анорексия, но не сте се замисляли, че съществува и обратната крайност. Основният психологически проблем при анорексиците е, че те винаги смятат, че са дебели, дори и когато станат кожа и кости. Но е възможно и да вярвате, че сте в нормите, а изведнъж да се... ]]> Фаторексия - кога отслабването е задължително http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_z2g8f_period_pain_body_wellbeingcomau.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/962/ 175 175 Доматът пази от слънце и стареене http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/953/ Забравете за хранителните добавки. Има много по-полезен и ефективен начин да си осигурите дълготрайна свежест и да забавите процесите на стареене. Просто хапвайте повече домати!

 

Преди години учените доказаха, че редовният му прием е перфектната... ]]> Доматът пази от слънце и стареене http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_QpS5g_dreamstime_2348082.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/953/ 175 175 Мобилните телефони срещу децата http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/936/ Знаем, че децата не трябва да използват мобилни телефони, но някак си на теория. Или не прилагаме това правило на практика, или просто наистина не си даваме сметка какви са опасностите на техниката върху младите организми.

 

Това, което много хора не разбират... ]]> Мобилните телефони срещу децата http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2TbhH_child3.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/936/ 175 175 Когато двама са малко - истината за тройките http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/930/ Знаем, че на всяка двойка поне веднъж е минавала мисълта да разнообрази любовния си живот именно по този начин. Но често тази мечта изобщо не се осъществява по една или друга причина - реална или не - и в крайна сметка се получава като в максимата “Двама са малко, трима са... ]]> Когато двама са малко - истината за тройките http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2o26R_Bizzare_Love_Triangle_by_hamkahatta.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/930/ 175 175 Големите истини за детоксикацията http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/929/ Пролетта е времето, което естествено свързваме с изчистване на организма и подготовка за горещия сезон. Има обаче няколко истини, които не винаги се споменават в женските списания или диетите за отслабване, но които са от огромна важност за правилното влизане във... ]]> Големите истини за детоксикацията http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_b1KMs_frenska-dieta.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/929/ 175 175 5 части от тялото, които не бива да забравяте http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control//1/927/ Мислите, че познавате перфектно тялото си? Има обаче части от него, които често забравяме, а те са . Сега е време да обърнем внимание именно на тях.

 

Скалпът

Грижим се за косата си, но обикновено пропускаме скалпа, от който всъщност зависи... ]]> 5 части от тялото, които не бива да забравяте http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_Lbo9E_519x364.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control//1/927/ 175 175 Накъде ни води бързото хранене? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/925/ Може би си мислите, че един голям сочен хамбургер ви засища, когато бързате за работа и след това ви държи сити цял ден. Но учените имат съмнения доколко това е наистина така и дали няма и по-тежки последствия чисто в психологически план от цялата тази “бърза”... ]]> Накъде ни води бързото хранене? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_nTcqJ_Hamburger.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/925/ 175 175 Блогърите подкрепят натрупаните килца http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/924/ Ако сте любител на интернет пространството и умирате да си споделяте с потребителите си, но вече сте им разказали всичко за себе си, направете си блог, в който да споделяте с колко кила седмично се увеличава теглото ви.

 

Точно това е направил Питър и ако не ми... ]]> Блогърите подкрепят натрупаните килца http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_10L7l_F3U5474_obr.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/924/ 175 175 Цигарите срещу кожата – битка за красота http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/913/ Не искаме да ви убеждаваме колко вредни са цигарите, само ще дадем чистите факти. Как влияе никотинът върху кожата на лицето ви и зъбите ще се убедите сами като видите какви са последиците от редовната им употреба.

 

Бръчки

Всеизвестно е, че пушенето... ]]> Цигарите срещу кожата – битка за красота http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_U3WI7_getty_rf_photo_of_woman_smoking_cigarette_with_martini.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/913/ 175 175 Пролетна алергия - как да се справим? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/881/ Пролетният сезон започна, а с него и алергиите. Цветният прашец предизвиква у много хора алергични реакции, които се изразяват в подсмърчане, сърбеж в очите, подуване и цялостен дискомфорт. Как да се предпазите и какво още трябва да знаете за цветния прашец,... ]]> Пролетна алергия - как да се справим? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_7397y_Catkins-hanging-from-a-Bi-002.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/881/ 175 175 Какво (не) знаете за хормоните? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/875/ Когато жената избухне и започне да се държи неконтролируемо, обвиняваме хормоните. Тези вещества са виновниците и когато мъжете започват да се доказват, обикновено със сила. Лицето, кожата, косата издават количеството хормони в организма. А какво още знаете за тях?
 Какво (не) знаете за хормоните? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_WD1u3_hands21.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/875/ 175 175 Порно книга за незрящи http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/858/ Канадци пуснаха на пазара първата порно книга за незрящи Tactile Minds. Убихме ви, нали?

 

Тя съдържа 15 релефни картинки на голи мъже и жени в различни пози. Творбите много напомнят на нещо, направено от кал, и са едноцветни. Сред най-хитовите пози са... ]]> Порно книга за незрящи http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_11fXM_touch-me.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/858/ 175 175 Фитнес балет - грациозни движения и елегантна стойка http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/856/ Голямата сцена е мечта на всяко малко момиче и блян за не една вече пораснала госпожица. Да си балерина е призвание, на което трябва да се отдадеш в ранна възраст и все пак, ако старата тръпка е все още жива, превърнете детската си мечта в реалност. Направите като се... ]]> Фитнес балет - грациозни движения и елегантна стойка http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_zS7vE_ballet.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/856/ 175 175 Основните принципи на разделното хранене http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/836/ Вие сте това, което ядете – звучи познато, нали? Това всъщност е и основният принцип на разделното хранене – една от най-популярните диети. Освен това с него ще се чувствате добре, отслабвайки без досадните симптоми като постоянно чувство за глад, лошо настроение и... ]]> Основните принципи на разделното хранене http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_8k11v_Hrana.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/836/ 175 175 Как да се справим с липсата на витамини? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/830/ Пролетта е времето на промените, началото, а също така и на пълното обновление на организма. След зимата кожата е изтощена, имунитетът е понижен, а самият организъм страда от неистова нужда от витамини и други полезни вещества. Вижте как да се преборите с липсата на... ]]> Как да се справим с липсата на витамини? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_F1wQf_Napylnqwane_6.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/830/ 175 175 9 пикантни факта за оргазма http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/824/  

Знаете ли, че оргазмът действа като наркотик, но само дето не вреди на тялото, а напротив – дори е здравословен? А дали мастурбацията е също толкова полезна, колкото и секса с любим човек? Вижте фактите и проверете знанията си сега.

  1. Думата... ]]> 9 пикантни факта за оргазма http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_s09cN_Orgazym_fakti_8.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/824/ 175 175 Плуване по време на бременността http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/822/  

Един чудесен начин за поддържане на форма по време на бременността е плуването. Има толкова предимства раздвижването във вода, че този спорт определено обира точките дори да не сте в “затруднено” положение.

 

Огромното предимство на плуването... ]]> Плуване по време на бременността http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_1mWNz_JUPITERIMAGES-05365781-103121_XL.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/822/ 175 175 Някои неловки секс-ситуации http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/819/ Искаме или не, първата среща в спалнята с нов партньор прилича малко на изпит – дали ще се представим добре, както и дали той ще оправдае нашите очаквания. Понякога нещата не се случват като в романтичните филми, в които двойката гори от страст и момчето разкъсва... ]]> Някои неловки секс-ситуации http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_W74Dd_One_night_sex_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/819/ 175 175 9 неща, които НЕ трябва да казвате в леглото http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/814/ Искреността е нещо много важно във връзката, но има неща, които е по-добре да избягвате да споменавате когато сте в леглото. Затворете устата, когато се намирате в будоара си, защото колкото и да искате да сте честни с вашия човек, има неща, които е по-добре да запазите за... ]]> 9 неща, които НЕ трябва да казвате в леглото http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_vG2d8_Orgazym_fakti_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/814/ 175 175 Как да отслабнем за един ден http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/805/  

Не става въпрос за буквално смъкване на килограми, за щастие (или не!), а за това как визуално да направим така, че да изглеждаме по-вталени. Има няколко прости трика, които ако приложите правилно, ще изглеждате стегната и освежена за събитието вечерта. Ето какво ни... ]]> Как да отслабнем за един ден http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_0m1G3_moon-diet.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/805/ 175 175 Как да победим ПМС-то http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/786/  

Ако отново сe оплаквате от силно ПМС, имаме две добри новини: първо –не сте бременна и второ – имате чувствителен и нежен организъм. Честито! Предполагаме обаче, че едва ли се радвате на тези новини, а час по-скоро искате да се отървете от неприятното... ]]> Как да победим ПМС-то http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_6D5Ao_stress.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/786/ 175 175 Йогалософия - спортната тайна на Виктория Бекъм и Дженифър Анистън http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/778/ Вие може би не сте чували за комбинацията от йога и астрология, но за Виктория Бекъм (Victoria Beckham) и Дженифър Анистън (Jennifer Aniston) тези две понятия са обединени в едно – йогалософия. Странното съчетание е най-новият хит сред звездите, благодарение... ]]> Йогалософия - спортната тайна на Виктория Бекъм и Дженифър Анистън http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_SQI1z_yogalosophy-party14.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/778/ 175 175 Секс след раждане - удоволствието продължава http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/775/ Ако след раждането на първото ви дете започнете да използвате леглото само и единствено за сън и сексът е трайно изчезнал от живота ви, ще трябва да ви съобщим две новини. Първо – скоро може да изгубите и бащата на детето, ако продължавате така, и второ – в много... ]]> Секс след раждане - удоволствието продължава http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_z1B54_parents_baby_bed_1393313c.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/775/ 175 175 10 стъпки към щастието http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/769/ Щастливи ли сте? Ако се колебаете в отговора на този въпрос, ние ви предлагаме решение – намерете начин да се забавлявате! Може би това не ви се струва толкова лесно? Тогава вижте 10 основни правила, които могат да спомогнат за щастието ви.

 

1.Вместо снимка,... ]]> 10 стъпки към щастието http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_6BL48_iStock_000007362979Medium_GroupHappyGrayBluePeople.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/769/ 175 175 Великденските яйца са полезни http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/768/ Не бързайте да се радвате и да чупите всички боядисани яйца. Оказва се, че те са полезни само ако са направени от шоколад и то не какъв да е, а черен.

 

Това показват последните изследвания за действието на богатия на какао тъмен шоколад. Според немски учени,... ]]> Великденските яйца са полезни http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_j7Hg2_chocolate_eggs_420-420x0.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/768/ 175 175 Как да избегнем махмурлука? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/762/ Идват празници и пълни трапези с храна и, както традицията повелява, богата гама от напитки. Дори да не сте особен любител на чашката, все ви се налага да участвате в някоя наздравица, която обикновено преминава в целодневно празнуване, а на другия ден се будим с тежко... ]]> Как да избегнем махмурлука? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_07i2Q_smiling-woman-drinking-wine.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/762/ 175 175 Масажът лекува депресия http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/757/ Освен че отпуска тялото и носи удоволствие на сетивата, масажът има още едно добро качество. Той може да намали признаците на депресия, показва ново медицинско проучване.



“Депресията е огромен проблем за съвременните хора и много често тя бива лекувана... ]]> Масажът лекува депресия http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_9C7c6_massage_420-420x0.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/757/ 175 175 Как да съобщя, че съм бременна? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/754/ Тестът е позитивен, лекарят ви също е потвърдил щастливата новина. А сега? Кога е добре да съобщим на семейството си и на шефа си? И трябва ли да чакаме три месеца преди да го направим?

 

Изчакване

Някои жени наистина предпочитат да изчакат няколко месеца... ]]> Как да съобщя, че съм бременна? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_J801A_Myths_pregnancy_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/754/ 175 175 Склонността към изневяра е изписана на лицето http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/752/ Колкото и да не ви се вярва, по лицето ви личи дали ще изневерявате на съпруга си или не. И тази склонност не е изписана на челото! Разковничето се оказало всъщност брадичката на жената и колкото по-малка и изящна е тя, толкова по-вярна е половинката... ]]> Склонността към изневяра е изписана на лицето http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2to6U_woman_face.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/752/ 175 175 Отслабване по двойки http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/736/  

Знаете ли, че след 5 години съвместно съжителство жената средно качва по 2 кг, а мъжът – 4? Това не е изненадваща статистика, всъщност по-странно би било, ако не напълнявахме докато сме заедно. Но вместо да се оставяме на течението и излишните килограми, защо не... ]]> Отслабване по двойки http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_RUpo3_gym-couple.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/736/ 175 175 Звездите и техните гурута в диетите http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/717/ На звездите им е лесно – имат си диетолози, които се грижат специално за диетите им, измъкват бисквитите от ръцете им и ги водят право във фитнес салона. За обикновените хора остава вариантът да упражняваме волята си, така че нека поне надникнем в методите на някои... ]]> Звездите и техните гурута в диетите http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_C1rWR_uma_thurman.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/717/ 175 175 7 въпроса за овулацията http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/712/ Да, това е толкова женска тема и все пак не винаги можем да отговорим на всички въпроси, свързани с този природен цикъл. Ето някои питанки, които понякога се появяват в главата ни и не сме сигурни в това, което знаем.

 

1 Как разбираме, че сме в... ]]> 7 въпроса за овулацията http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_9Mm4B_baby_mother_sleep.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/712/ 175 175 Двойките, живеещи на семейни начала, се разделят по-често http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/709/ Колкото и да твърдим, че “едно парче хартия” не променя отношението между двама души, резултатите от последното проучване проведено официално от Британския статистически институт показват точно обратното. Женените двойки се задържат по-дълго време заедно, за... ]]> Двойките, живеещи на семейни начала, се разделят по-често http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_J666c_1098386130b8.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/709/ 175 175 Жените, които не искат деца – въпрос на избор или мода http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/695/ Все повече жени в Европа решават да отложат семейството за по-късен етап в живота си. Тази тенденция се развива за последните 20 години и броят на тези дами се е удвоил. Причините са най-различни – като започнем от напредъка в контрацепцията и стигнем до амбициите в... ]]> Жените, които не искат деца – въпрос на избор или мода http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_JcX5f_12-babies.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/695/ 175 175 Шоколадът е лекарство! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/690/ Можете да си отдъхнете – дори да прекалите с шоколадовите яйца по Великден, няма да нанесете особена вреда на организма си, особено ако наблегнете на тъмния шоколад. Какаото, което се съдържа в любимия ни продукт, е с високи нива на антиоксиданти и теобромин, които имат... ]]> Шоколадът е лекарство! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_mA7fB_Chocolate-350.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/690/ 175 175 Подходящи ли са протеините за жени? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/664/ Едва ли има по-подходящ човек от водещия на предаването „Фитнес Мания” Кирил Вълчанов – по прякор Скалата, който да ни разкаже малко повече за протеините и въздействието им върху организма. Вижте интервюто.

 

Задължително ли е фитнес... ]]> Подходящи ли са протеините за жени? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_6c9Qd_Proteini.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/664/ 175 175 Фитнес в офиса – защо не! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/663/ Възможно ли е да се поддържаме във форма дори без да ходим във фитнеса? А дали ако не ходим до фитнеса, не може той да дойде при нас? При това нямате нужда от екип или други специални приготовления. Просто докато сте в офиса, можете да правите редица упражнения, с които ще се... ]]> Фитнес в офиса – защо не! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_268Jx_Office_Fitness.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/663/ 175 175 Скъпи, запознай се с… вибратора ми! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/662/ Всяка връзка е различна, но според популярната статистика голяма част от жените разделят сексуалния си живот на две части – с партньора и... с вибратора си. Поради редица причини този добър приятел на жената е държан настрани от шоуто и въпреки че се е доказвал много... ]]> Скъпи, запознай се с… вибратора ми! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_lG634_Sex.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/662/ 175 175 Най-шокиращите процедури за красота http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/660/ Кое е най-странното вещество, за което се сещате, когато говорим за козметична процедура? Ако следващите топ 6 на странните съставки на кремове и мазила не ви откажат от редовните ви beauty процедури, значи сте сериозна почитателка на поговорката “Трай, бабо, за хубост”.... ]]> Най-шокиращите процедури за красота http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_s6ENR_Weird_Beauty_treatment.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/660/ 175 175 Как да не посягаме към хладилника през нощта? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/657/ За хиляден път си обещавате да не доближавате кухнята през нощта, особено “червената зона” – хладилника. Но колкото и да си го налагате, все не успявате да се справите с обземащия ви вълчи глад, щом падне нощта. Сякаш в момента на залязване на слънцето, някой... ]]> Как да не посягаме към хладилника през нощта? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_5BnYv_ubrat_lishnee.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/657/ 175 175 Мъжете също симулират http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/652/  

Как какво? Оргазми, разбира се! Не ви се вярва, но мъжката половинка дори може да бъде доста изобретателна. По отношение на причините – имат си достатъчно, като започнем с гордостта и стигнем до чистата физическа нужда от сън. В зависимост от това кои точно... ]]> Мъжете също симулират http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_M6Wkj_1bb303a283.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/652/ 175 175 Спорт и козметика - комбинацията възможна! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/651/ Ако мечтаете за изящна фигура и великолепна кожа, тайната, с която можете да постигнете това, е правилното съчетание на подходящия спорт с идеалното козметично средство за него.

 

Аеробика

Тя е страхотно съчетание на енергия, ритъм и музика, а... ]]> Спорт и козметика - комбинацията възможна! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_LKD3y_swimming-woman.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/651/ 175 175 Да отслабнем според възрастта си http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/644/  

Нашето тяло варира постоянно като тегло в зависимост от хормоналните, физическите и психологически промени, които се случват в организма ни. За да можем да контролираме доколкото можем фигурата си, трябва да познаваме много добре тялото си и да си даваме сметка... ]]> Да отслабнем според възрастта си http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_dA24t_Napylnqwane_5.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/644/ 175 175 Страх от летене? Има решение! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/643/ Един от четирима души на земята страдат от пристъпи на паника или страх, когато се наложи да летят със самолет. От лекото присвиване на корема до чистия ужас са признаци, познати сигурно и на вас. Но знаете ли откъде идва вашият страх всъщност и как можем да се справим с... ]]> Страх от летене? Има решение! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_I19Vu_Airplane.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/643/ 175 175 Ролфинг – уникално съчетание между йога и масаж http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/642/ Със сигурност сте почитателка на отпускащия масаж, а ако сте и запалена по йогата, значи имаме новина за вас! Чували ли сте за ролфинг?

 

Ако досега никога не сте, значи е време да се запознаете с тази уникална програма. Наричан още структурна... ]]> Ролфинг – уникално съчетание между йога и масаж http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_CxjD9_Rolfing.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/642/ 175 175 Пагубни последствия от диетите http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/632/ Пролетта е тук... вие искате отново да влезете в онези секси тесни джинси... колебаете се дали да не прибегнете до някоя експресна диета. Преди да го направите обаче, помислете какви са потенциалните вреди, които рязкото сваляне на килограми може да нанесе на организма... ]]> Пагубни последствия от диетите http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_4a88W_Sad_Woman_on_a_diet.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/632/ 175 175 Антиоксидантите - митове и реалност http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/625/ Знаете, че антиоксидантите действат като активни агенти срещу свободните радикали, които от своя страна подсилват стареенето на клетките. Всички реклами за кремове или храни “с антиоксиданти” ни подканват да ползваме продуктите с тези толкова важни съставки, но... ]]> Антиоксидантите - митове и реалност http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_iPW8H_Bilki_hrani.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/625/ 175 175 Пет основни правила за красива фигура http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/615/ Желанието ни да изглеждаме още по-красиви нараства правопропорционално с настъпването на първите топли дни. Организмът ни се събужда от дългия зимен сън и ни напомня, че е крайно време да се активизираме и да се погрижим за красивата си фигура. Но замисляли ли сте се, на... ]]> Пет основни правила за красива фигура http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_kp7P4_Figura.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/615/ 175 175 Какво е аква спининг? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/612/ Може да звучи малко като латинско заклинание, но “аква спининг” всъщност е нещо много просто – водно колело. Е, не от тези, с които порим морските вълни, но с него можем да направим нещо много по-удовлетворяващо – да изваем фигурата си. Пък и веднъж влезли в... ]]> Какво е аква спининг? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_aw57C_AquaSpining_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/612/ 175 175 Аксесоар за смели жени http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/608/ “Погледнете ме в очите! В очите, казах!” Ако ви е омръзнало да повтаряте тази реплика до втръсване, ще се наложи да прибегнете до новия аксесоар, който рекламира Марион Котияр. Актрисата се снима в шеговита реклама за интересна придобивка, която (уж) ще ви... ]]> Аксесоар за смели жени http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_13Ry8_20100313mari3.JPG http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/608/ 175 175 Секс ролите – игри за възрастни http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/605/ Целият свят е театър, а ние сме само актьори в него. Падне ли нощта, играем и специални роли с нашите партньори. Не вярвате ли? Според статистиката една огромна част от населението на земята обича да разиграва истории между чаршафите. Вижте топ фаворитите на сексуалните... ]]> Секс ролите – игри за възрастни http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_U63e4_Sex_Roli_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/605/ 175 175 Диета за лице http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/595/ Красивата визия може да отвори много „заключените врати”, но най-ценният ключ е вашето лице. То е визитната ви картичка в очите на другите и ако не сте от дамите, които могат да се похвалят с неговия изящен контур и изразени скули, можете да промените това! С помощта... ]]> Диета за лице http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_3xlZ5_apple.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/595/ 175 175 Принципи на здравословния пост http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/580/ Преди да започнете поста, имайте предвид, че не всеки организъм е в състо яние да понесе новия режим на хранене. Особено в случаи на някои типове хронически заболявания, или ако по... ]]> Принципи на здравословния пост http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_8jZ8A_Napylnqwane_4.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/580/ 175 175 Йога - изкуството да срещнеш себе си http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/571/ Неотдавна Сандип Сатядев Кумар – йога учител, магистър по човешко съзнание и известен като голям лечител, посети България. Той изнесе няколко лекции, посветени на източната философия, и това предизвика любопитството ни да се срещнем с него и да разберем малко повече... ]]> Йога - изкуството да срещнеш себе си http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_m2nqo_IMG_0354.JPG http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/571/ 175 175 Алкохолът помага за отслабване http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/559/ Алкохолът винаги е бил свързван с повечко калории, съответно – с покачване на килограмите. Е, всъщност не е точно така. Що се отнася до умерената употреба на алкохол, едно-две питиета дори ви предпазват от напълняване, според резултатите на американско... ]]> Алкохолът помага за отслабване http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_MXmsK_redWine_1422288c.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/559/ 175 175 Формата на бюста издава характера http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/545/ Не само размерът, но и формата има значение. Особено когато говорим за бюста! А знаете ли, че съчетанието на двете може да даде представа какъв е характерът на съответната дама?

 

С форма на диня:

Жената с такъв бюст има изключителни кулинарни... ]]> Формата на бюста издава характера http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_v1856_health.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/545/ 175 175 Най-странните SPA процедури http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/544/ Колко далеч можем да стигнем в името на красотата? Струва ли си да се подлагаме на странни и стряскащи  процедури само защото си мислим, че са рецепти за жизненост и дълголетие? Подбрахме най-странните и забавни SPA процедури, които се практикуват по... ]]> Най-странните SPA процедури http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_mn207_snakemassage2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/544/ 175 175 Да умреш от... здраве или какво е орторексия http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/539/  

Да ограничаваш мазнините, да следиш за холестерола и да тичаш в парка, несъмнено е полезно за организма. Но когато това се превърне в мания, може да доведе до сериозно заболяване и даже смърт.

Дори и да не ви се вярва, анорексията отстъпва място на едно ново... ]]> Да умреш от... здраве или какво е орторексия http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_gxUJ4_healthy.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/539/ 175 175 Необичайните места за секс-приключения http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/535/ Дали сме с някого за пръв път или с дългогодишното си гадже, разнообразието в обстановката на “любовното престъпление” внася необичаен привкус на интимните ласки. За някои местата извън спалнята са романтични, за други – ексцентрични, но при всички положения... ]]> Необичайните места за секс-приключения http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_6LYtT_car_sex_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/535/ 175 175 Предимствата на водната аеробика http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/521/ Ако обичате водата, но ви е омръзнало да правите скучни обиколки на басейна... Ако харесвате аеробиката, но сте се наситили на упражнения в прашната зала...Тогава за вас има перфектен спорт, който съчетава енергичността на аеробните движения с удоволствието от водата –... ]]> Предимствата на водната аеробика http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_f8j96_AquaSpining_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/521/ 175 175 Защо се цепят ноктите? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/519/ Ноктите са рогови образувания и са придатък на най-горния слой на кожата – епидермиса. Тяхната структура до голяма степен се определя от наследствеността, но може да се повлияе и от външни фактори: хранене, грижи за ръцете, специфична работа.

По принцип здравите... ]]> Защо се цепят ноктите? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_DlK21_nailartsticker-350.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/519/ 175 175 30 минути за добро самочувствие http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/515/ Мислите, че за доброто настроение, здраве и отлична форма ви е нужно много време и специални усилия? Всъщност само за 30 минути на ден можете да си направите чудесен отскок за самочувствието, стига да имате желание. Ето няколко предложения как да оползотворите тези минути... ]]> 30 минути за добро самочувствие http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_dy15T_DEPT-Womens.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/515/ 175 175 Проклятието студени ръце http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/503/  

Случвало ли ви се е да опитвате да стоплите ръцете и краката си по всевъзможни начини, но те да си остават студени без значение колко изобретателни сте и какви методи прилагате? А да докоснете гаджето си и въпреки че е пролет и времето е топло, той пак да избяга... ]]> Проклятието студени ръце http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_U7W6b_21_hand-719131-707725.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/503/ 175 175 Твърде малко сън ни кара да пълнеем http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/497/ Липсата на сън е толкова често срещана, че стандартният отговор на въпроса “Как си?” е обикновено “Разбита съм”. Напоследък различните изследвания за връзката между съня и здравето не само потвърждават тази зависимост, но и твърдят, че прекалената липса на сън... ]]> Твърде малко сън ни кара да пълнеем http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_9m2TH_sleep_problems_5.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/497/ 175 175 Ефективни методи за пречистване на организма http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/496/  

Пости са – време за ежегодното пречистване на организма. Ранната пролет е идеалният момент за предприемане на тази важна крачка. Едно пълно пречистване от токсините и натрупаната шлака не може да бъде заменено от никакви козметични средства, без значение... ]]> Ефективни методи за пречистване на организма http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_n84Yk_woman_drinking_water_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/496/ 175 175 Как да откажем пристрастяването си към телевизията http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/493/  

Всички, които имат телевизор вкъщи, знаят колко е голямо изкушението да го пуснеш и преди да се усетиш - няколко часа вече са изгубени. Резултатът – нито сме усетили вкуса на храната, не всичко, което сме гледали е било важно, а за капак отгоре, сме преяли. Факт е,... ]]> Как да откажем пристрастяването си към телевизията http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_A3161_TV_habits_3.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/493/ 175 175 Критската диета – най-добрата в света http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/492/ Една от най-известните и ефективни диети в света идва от остров Крит. В какво се състои тайната й? Просто тя не включва само балансирано и здравословно хранене, а цяла философия как да живеем щастливо. Може би ако усвоим принципите на тази знаменита диета от... ]]> Критската диета – най-добрата в света http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_ez1J4_dreamstimefree_4389149.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/492/ 175 175 Еволюция на контрацепцията http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/488/  

Днес жените използват мултифукционално презервативите, като дори носят рокли, направени от тях.  

 

Ако си мислите обаче, че контрацептивите са изобретение на нашето време, дълбоко грешите! Човечеството отдавна се опитва да отдели... ]]> Еволюция на контрацепцията http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_7WN1E_Contraception_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/488/ 175 175 Истина или митове за бременността http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/486/ Бременните жени са достатъчно мнителни, затова и често стават жертва на различни суеверия. Доколко тези твърдения са абсурдни и в кои има зрънце истина, предлагаме да се уверите сами със следната колекция най-разпространени митове за бременността.

 

1. Не... ]]> Истина или митове за бременността http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_8XsgC_Myths_pregnancy_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/486/ 175 175 Moмичетата остаряват като майките си http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/471/ Казвали ли са ви някога, че приличате на майка си? Дори и да не са, вече е доказано научно, че майки и дъщери остаряват по подобен начин и ако планирате някаква козметична процедура, тази информация ще ви е от полза.

 

Новото проучване на медицинския център към... ]]> Moмичетата остаряват като майките си http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_0J0E5_Girls_mothers_3.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/471/ 175 175 Пристрастява ли фитнесът? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/459/ Има толкова вида пристрастявания – към цигарите, шоколада (както стана ясно -  и към секса!), а някои жени дори са зависими от... фитнеса. Или поне така твърдят американски психолози, които провеждат 5-годишно изследване на над 380 представителки на нежния пол. Половината... ]]> Пристрастява ли фитнесът? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_Er61d_Fitness_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/459/ 175 175 Фригидност – диагнозата е грешна! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/451/ За всички свои недостатъци, включително и сексуалните, мъжете обвиняват жените. Лошо става обаче, когато едно обвинение се превърне в реалност за жената, защото “всички така казват”. За съжаление и фригидността попада под този знаменател. Много от жените, които не... ]]> Фригидност – диагнозата е грешна! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_p61U1_Frigid_women.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/451/ 175 175 Мит ли е G-точката? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/447/ Сексуалният поход за свещения граал - G-точката май се оказва напразен! Изследване на британски учени разкри, че мистериозната G-точка при жените може би изобщо не съществува.

 

Учените от лондонския King’s College твърдят, че няма доказателства за... ]]> Мит ли е G-точката? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_24HWg_couples-1-large.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/447/ 175 175 Най-разпространените здравни митове http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/444/ И вие ли смятате, че човек използва не повече от 10% от мозъка си или че мъжете мислят за секс на всеки 7 секунди? Има толкова “факти”, които се повтарят от поне един век насам, че въпреки опровергаването им от науката, те все още се възприемат за истина. Проверете... ]]> Най-разпространените здравни митове http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_GI27R_Health_Myths.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/444/ 175 175 Правилата на секса за една нощ http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/441/  

От разнообразието до самотата – малко ли са причините, които ни карат да пробваме и това удоволствие! С тази разлика, че понякога насладата може да се превърне в кошмар.

 

 

Интересно е, че сексът за една нощ е преживяване напълно... ]]> Правилата на секса за една нощ http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_IupdP_One_night_sex_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/441/ 175 175 Знаменитостите и нетрадиционната медицина http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/437/

И звездите имат своите слабости. Понякога ходят на врачки, за да разрешат свой проблем, понякога прибягват до нетрадиционни методи за лечение. И нерядко се оказва, че грешките им са по абсолютно не-звезден начин човешки.

 

В случая на Гуинет... ]]> Знаменитостите и нетрадиционната медицина http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_8e93V_4.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/437/ 175 175 9 типа мъже, които жените трябва да избягват http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/430/ Може би всяка една от нас е срещала поне един от този тип мъже. И резултатът не е закъснял. Но често жените остават под влияние на илюзията, че “може би той ще се промени”. Нека си го кажем направо – дами, ако забележите някой от следните признаци, по-добре бягайте... ]]> 9 типа мъже, които жените трябва да избягват http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_uBWRP_Men_to_avoid.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/430/ 175 175 Как да напълнеем правилно? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/422/ Не, това не е печатна грешка! Въпреки че повечето жени се чудят как да свалят някой килограм, има и такива, чиято цел е да повишат теглото си поради една или друга причина (а и да не забравяме, че Как да напълнеем правилно? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_41KA5_Napylnqwane_7.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/422/ 175 175 Постите – метод за детоксикация http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/412/ Великденските пости започнаха и хората, които са решили да изключат месните продукти от менюто си, вече внимателно подбират храната си. Оказва се обаче, че наред с чисто религиозните порядки, постите са и отлично средство за детоксикация на... ]]> Постите – метод за детоксикация http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_kcxgo_zdrave_posti_350x350.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/412/ 175 175 Йога етикет http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/410/ Знаете ли какъв е етикетът, когато отивате на курс по йога? Преди да си запишете час, вижте кои са основните правила за практикуването й. Ще ви помогнат съветите на специалистите от Mettasense - модерно йога студио, което отвори врати преди броени дни:

 

Запознайте се... ]]> Йога етикет http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_EW6f9_Interior_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/410/ 175 175 Тийн манията по отслабването се разраства http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/403/ Майки, знаете ли защо 15-годишната ви дъщеря отказва да закусва... и да обядва..., а всъщност и да вечеря? Или казва, че яде плодове, но всъщност това е една ябълка на ден и нищо друго?

 

Мода при тийнейджърките открай време е да отслабват драстично до размер 0 по... ]]> Тийн манията по отслабването се разраства http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2RSP0_Teen_anorexya.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/403/ 175 175 Каролина Куркова: “Майките не трябва да са с размер нула!” http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/399/ Супермоделът на Victoria’s Secret обяви публично, че новородилите майки не бива да приемат диетите и незабавното отслабване на сериозно.

 

 

За списание Hello! Куркова, чието бебе се роди през ноември, сподели, че в никакъв случай не бърза да се раздели с... ]]> Каролина Куркова: “Майките не трябва да са с размер нула!” http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_Bm5N2_Karolina+Kurkova+Leaving+Gr.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/399/ 175 175 Детоксикация с чай http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/398/ Чувствате ли се натежали и потиснати? Усещате ли, че сякаш не сте достатъчно здрави? Обикновено това се повтаря в края на всяка зима. Особено ако е дълга като тазгодишната.

 

Сред факторите, които ни карат да се чувстваме уморени са още нездравословният начин на... ]]> Детоксикация с чай http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_41RBH_5468green_tea.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/398/ 175 175 6 опасни храни за шофьорите http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/394/ Замисляли ли сте се колко опасно може да бъде отварянето на шоколадче докато шофирате? А случвало ли ви се е да спрете на светофар и наблюдавайки  как шофьорът на колата до вас похапва хамбургер, да усетите как пропускате зеления сигнал, защото за миг сте... ]]> 6 опасни храни за шофьорите http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_5c4mV_woman-driving-car-350.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/394/ 175 175 Разнообразен секс – добра връзка! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/392/ Нека си го кажем направо – всеки обича разнообразието в секса, но малко двойки наистина полагат необходимите усилия за това. Дали поради забързаното ежедневие, стреса или липсата на време, сексуалният акт се е превърнал в рутинно и еднообразно събитие за повечето... ]]> Разнообразен секс – добра връзка! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_7WRXg_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/392/ 175 175 SPA на летището? Защо не http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/391/ Полетът е отменен и трябва да прекарате още няколко часа на летището! Защо обаче не превърнете мъчителното чакане в приятно изживяване...

Kак? Като се отдадете на SPA процедурите в някой от центрове за красота, които са разположени насред терминала на... ]]> SPA на летището? Защо не http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_k1164_072208_omspa_400x400.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/391/ 175 175 Как се къпят звездите? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/383/

Ароматна вана с нежна пяна обича всеки и звездите не правят изключение. Всяка от тях обаче си има свой любим начин и тайна рецепта за удоволствието във ваната. Нека хвърлим един поглед в баните на звездите!

Дженифър Лопес обожава мед и кара козметиците си да го... ]]> Как се къпят звездите? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_ph9E0_Celeb_Shower.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/383/ 175 175 Факт: мъжете са по-суетни от жените http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/382/ Може и да звучи странно, но мъжете всъщност прекарват повече време в приготовления за излизане от жените. Цели 83 минути посвещават господата на едно средностатистическо къпане, бръснене, обличане и прическа срещу само 79 минути за същите процедури при жените. А жените... ]]> Факт: мъжете са по-суетни от жените http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_015tc_4.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/382/ 175 175 Изкуството на целувката http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/367/ Всяка любов започва с ... целувка, да! Но замисляли ли сте се защо се целуваме? И защо има толкова различни начини,  по които го правим и всеки един означава нещо?

 

Учените, които се занимават с целуването (представете си има и такива!) не са наясно откъде води... ]]> Изкуството на целувката http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_685bK_Kiss.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/367/ 175 175 Как стресът се отразява върху красотата? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/364/ Въпреки специализираните продукти, които ползвате постоянно, косата ви остава по гребена, кожата ви се покрива с пъпчици, а ноктите ви се чупят... Това не е сцена от филм на ужасите, а съвсем реални последици от ежедневния стрес, на който са подложени милиони хора всеки ден.... ]]> Как стресът се отразява върху красотата? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2U8tX_stress1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/364/ 175 175 Диагноза: Секс-маниак http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/361/ Доскоро мъжете, които изневеряват на жените си или имат повече от един партньор, се наричаха “донжуановци”, без това да звучи прекалено обидно. После дойде нарицателното “секс-маниаци”. Но напоследък все повече научни изследвания показват, че явно има... ]]> Диагноза: Секс-маниак http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_ZV9UT_2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/361/ 175 175 Да родиш на 40 http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/350/ В последните време броят на жените, които раждат за първи път в края на своите 30 години и началото на 40-те нараства драстично. Повечето дами първо градят кариера, търсят материална сигурност, и чак след това отделят внимание  на семейното планиране. Но дали тези жени са... ]]> Да родиш на 40 http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_30Mhs_baby-mother2.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/350/ 175 175 Правилата на аромакозметиката http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/348/ Ако мислите, че само вие харесвате етеричните масла, грешите. Гуинет Полтроу е почитателка на розовото масло, а Кейт Мос обожава маслото от семена на шипка. Освен че помагат при преумора, повдигат настроението и облекчават стреса, арома-продуктите имат значителен... ]]> Правилата на аромакозметиката http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2162S_Aromacosmetics.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/348/ 175 175 Пушенето вреди и през стените http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/345/ Много пушачи са наясно с опасностите за пасивните пушачи, тоест хората, които са наоколо в момента на горенето на цигарата. Но дали наистина пушачите осъзнават какво остава след тях след като изгасят цигарата и проветрят стаята?

 

Пушекът се разсейва, но това... ]]> Пушенето вреди и през стените http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_H3g52_Lady and cigarette.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/345/ 175 175 Жените се нуждаят от повече сън http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/337/ Вашият съпруг или приятел все не успява да стане преди вас и да ви донесе закуската в леглото? Вече имате на своя страна научно изследване, с което да го убедите, че вие се нуждаете от средно 20 минути повече сън в сравнение с него.

Проучването идва от авторитетен... ]]> Жените се нуждаят от повече сън http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_FiT3R_Jeni spjat poveche_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/337/ 175 175 Чудото на витамин D http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/335/ Представете си лекарство, което да заздравява костите, подсилва имунната система и намалява риска от диабет, сърдечни болести, високо кръвно и рак едновременно. Някои изследвания твърдят, че това лечение отдавна съществува и това е витамин D!

 

Според... ]]> Чудото на витамин D http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_NE21z_dreamstimefree_376853.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/335/ 175 175 Здравословното хранене ви пречи да забременеете http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/330/ Може ли здравословното хранене да ви попречи да забременеете? Ново изследване на диетолозите разкрива ужасяващата истина, че като всяко нещо, с което не бива да се прекалява, повишеното консумиране на “здравословни” фибри може да се окаже спънка при... ]]> Здравословното хранене ви пречи да забременеете http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_8yLwN_Pregnant_Woman.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/330/ 175 175 Генът “Питър Пан” спира стареенето http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/329/ Ако се чудите защо някои хора изглеждат по-млади от връстниците си и сякаш не остаряват с времето, отговорът се крие в гена “Питър Пан”. Именно той кара милиони мъже и жени да остаряват по-бавно и да запазват младежкото си излъчване (както и звезди като Клиф Ричард и... ]]> Генът “Питър Пан” спира стареенето http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_6MhHi_Peter_Pan_Sindrom.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/329/ 175 175 Киселото мляко – обещание за здраве http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/324/ То може да е ниско или пълномаслено, плодово, с мюсли, под формата на айрян или таратор. Откакто се помним присъства в менюто ни, но понякога точно това е и причината да не му обръщаме специалното внимание, което заслужава.

 

Малко история

Киселото... ]]> Киселото мляко – обещание за здраве http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_tw1b3_YoungWomanYoghurt_350.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/324/ 175 175 Витамини на помощ http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/321/ Постоянна отпадналост без конкретна причина, раздразнителност и липса на желание за каквото и да било са често срещани симптоми през зимните месеци. Изпреварете пролетната умора и се всушайте в нуждите на тялото си.

През зимата обикновено приемът на плодове и... ]]> Витамини на помощ http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_bvI95_Pushing_The_Orange_350.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/321/ 175 175 Как да запазим красотата през бременноста? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/320/  Да! Бременната жена може да бъде красива, привлекателна и секси! Забравете предразсъдъците. Бременността може да бъде изключително приятно и красиво време. Вижте как.

 

За много хора “бременност” означава период от живота на жената, в който тя става... ]]> Как да запазим красотата през бременноста? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_d8VYy_Bremenna.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/320/ 175 175 Косопад по време на бременността http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/314/ Безсънните нощи не са единственото нещо, с което майките трябва да се борят след раждането - много от тях, за съжаление, се оплакват от ужасяващ косопад. Все пак има начин да противодействате на загубата на коса по време и след бременността. Вижте какво съветва британският... ]]> Косопад по време на бременността http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_IzXm7_pregnant_womans_hair.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/314/ 175 175 10 начина да НЕ отслабнете http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/307/ Отказали сте се от чипса, сладоледа и хамбургерите и прекарвате всеки ден поне час върху фитнес тренажьора, но все пак не отслабвате. Дали няма друга причина, която ви убягва, но за сметка на това бойкотира неистовите ви усилия в борбата с излишните килограми? Ето няколко... ]]> 10 начина да НЕ отслабнете http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_5T971_woman_apple.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/307/ 175 175 Крокодилски упражнения за грациозно тяло http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/296/ Ако си мечтаете за грацията на котка, защо не я постигнете с крокодилски упражнения?

 

Въпреки името си те са вдъхновени от движенията, които повечето животни правят и с тяхна помощ раздвижват гръбначния си стълб. Неотдавна индийският йога учител Свами Дев... ]]> Крокодилски упражнения за грациозно тяло http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_2q6X5_Yoga.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/296/ 175 175 Модните диети - повече митове и по-малко ефект! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/293/ Модните диети всъщност ти помагат да напълнееш! Твърдението е на професор Крис Хоки, президент на Британското общество на гастроентеролозите. Той смята, че хората трябва да избягват екстремните диети като онези, при които се консумират само грейпфрути или плодове и... ]]> Модните диети - повече митове и по-малко ефект! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_o6TXk_dieta.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/293/ 175 175 Да родиш като звезда http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/292/ Колкото и известна и богата да е една дама, когато тя реши да стане майка, природните закони за нея важат с пълна сила, както за всяка друга жена. Ето по какъв начин някои от красивите световни знаменитости родиха своите деца.

 

Жизел Бюндхен

Тя роди... ]]> Да родиш като звезда http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_7qoH7_Heidi_Klum.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/292/ 175 175 Как да надвием сутрешната умора? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/288/ Сякаш преди няколко минути сте си легнали, а ето че будилникът вече звъни. Едва се надигате от леглото, светът ви е крив, а кафето не носи търсения ободряващ ефект. И този кошмар се повтаря всяка сутрин.

Ние ще ви помогнем с няколко съвета за свежо утро. Защото... ]]> Как да надвием сутрешната умора? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_1v4te_H0GMUD1Q.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/288/ 175 175 11 храни за добро либидо http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/282/ Какво обичате най-много да правите с половинката си освен секс, разбира се? Ако това е да похапвате, имаме чудесни предложения за вас. Защото следните храни освен вкусни, са и билет към дълготрайно удоволствие за душата и тялото. Научно казано, те съдържат вещества, които... ]]> 11 храни за добро либидо http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_85TYG_Libido_foods.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/282/ 175 175 Здравословното хранене е хитът за 2010-та http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/274/ Готови ли сте да изпълните новогодишното си обещание да отслабнете и да започнете да се храните здравословно? Ако мисълта за диети и лишения ви плаши дори повече от теглото ви, имаме добри новини за вас.... ]]> Здравословното хранене е хитът за 2010-та http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_W5Do8_H0BZFD36.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/274/ 175 175 Остарявай красиво! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/264/ Сигурно сте забелязали, че с напредването на възрастта, тялото ви все по-трудно се сбогува с излишните килограми. Причината се крие в забавянето на метаболизма -  обмяната на веществата в човешкия организъм намалява с приблизително 2 процента  на всеки 10 години.... ]]> Остарявай красиво! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_8v5mB_Annex---Lollobrigida,-Gina_.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/264/ 175 175 Избелване на зъбите – мисията възможна! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/252/ Неподдържаните и оцветени зъби са основната пречка пред перфектната усмивка. Как да се справим с тези проблеми с помощта на съвременните методи в тази област, ще ни разкаже доц. д-р Мариана Димова - специалист по протетична и обща дентална медицина в Дентална клиника... ]]> Избелване на зъбите – мисията възможна! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_vXaoY_DSC_0121.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/252/ 175 175 Детоксикацията на Опра Уинфри http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/235/ Всички знаем за дългата и в крайна сметка успешна борба на Опра Уинфри със свръх теглото. Някогашната 80-килограмова дама, днес е с 20 килограма по-лека и може да се похвали с красива женствена фигура. Но тъй като темата с нейното отслабване е широко коментирана в интервюта,... ]]> Детоксикацията на Опра Уинфри http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_qEX34_oprah-winfrey_350.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/235/ 175 175 8 правила за прилив на енергия http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/228/ Събуждате се уморени, кафето ви ободрява за кратко, чувствате се потиснати, нямате настроение... Добрата новина е, че има начин да се излезе от този омагьосан кръг. Ето няколко идеи за по-свеж ден.

 

Слънчева енергия

Вместо да „открадвате” 5-10... ]]> 8 правила за прилив на енергия http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_lNmXr_Energy.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/228/ 175 175 Плувайте за изваяна фигура и тонус http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/225/ Искате да спортувате, но не можете да изберете спорта, на който да отдадете усилията си? Не се колебайте, тръгвайте към плувния басейн!

Плуването е един от най-подходящите за дамите спортове. С малко постоянство благодарение на него можете да изваяте префектна и... ]]> Плувайте за изваяна фигура и тонус http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_xAk46_2904047_low.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/225/ 175 175 Флиртът топи 95 калории в минута http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/224/ Докато се опитвате да спечелите вниманието на своя избраник, вие отслабвате! До този извод са стигнали учени от Колумбийския университет, които установили връзка между флирта и топенето на калории.

 

В изследването се включили мъже и жени на възраст между 17 и 47... ]]> Флиртът топи 95 калории в минута http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_HapCw_Flirt.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/224/ 175 175 Упражнения за интимните части? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/223/ Да, няма грешка! Както упражняваме мускулите на бедрата, дупето, корема, ръцете, дори на лицето, така не трябва да подценяваме и тези на интимните части.

 

Най-популярната гимнастика за тези деликатни мускули е позната като упражнения на Кегел. Техният създател,... ]]> Упражнения за интимните части? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_8xg4T_Sex_gimnastika.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/223/ 175 175 Масаж с мед прогонва токсините http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/220/ Прекосил вековете, и до днес масажът с мед е сред най-ефективните методи за детоксикация на тялото. Какво знаем и не знаем за медотерапията, болезнена ли е тя или това е мит?

 

Отговор на тези и други въпроси потърсихме от Мими Стоилова –... ]]> Масаж с мед прогонва токсините http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_aW9qN_dreamstime_11652762.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/220/ 175 175 Диета по френски с Мишел Монтиняк http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/202/ Ако сте сред онези 90% от жените, които някога са опитвали да отслабнат, със сигурност името Мишел Монтиняк е попадало пред погледа ви. Ето какво препоръчва той на българските си последователи.

 

Специалистът, създал прочутата “френска диета”, е автор на... ]]> Диета по френски с Мишел Монтиняк http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_U6D0i_Michelle_Montignac_1.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/202/ 175 175 Тайните на интимната прическа http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/191/ Съвременният бикини-дизайн преследва една цел - да направи жената още по-съблазнителна. Той представлява комплекс от процедури, който включва подстригване в различни форми, депилация, боядисване, използване на декоративни елементи като блестящи камъни, мъниста и дори... ]]> Тайните на интимната прическа http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_97FBy_dreamstime_5062288.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/191/ 175 175 Бягането ни прави щастливи http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/186/ Всички знаем, че с редовни кросове в близкия парк или стадион можем да поддържаме добрата си форма. За час тичане се освобождаваме от средно 400 калории. Знаете ли обаче, че този добър навик се отразява благотворно и на психическото ни здраве? Ето някои от предимствата,... ]]> Бягането ни прави щастливи http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_0J5hy_Training.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/186/ 175 175 Яж повече, за да отслабнеш! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/172/ Ако сте елитен световен модел или прочута певица, то сигурно знаете името Йън Марбър. Вероятно сте го чули от някоя колежка, като например Клаудия Шифър или Леона Луис, които са сред верните му клиенти.

Експертът, който залага на принципа “Яжте повече, не... ]]> Яж повече, за да отслабнеш! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_BmcAt_IAN-B-6(s).jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/172/ 175 175 Луда надпревара http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/171/ Нещата отдавна не са такива, каквито изглеждат! Днес хокеят е подводен, съпругите се носят на гръб и по възможност с главата надолу, а кашкавалът не се яде, а се търкаля. Това не е грешка на редактора, а компилация от най-шантавите спортове по света.

 

Бързият... ]]> Луда надпревара http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_122AD_SunRiv_WifeCarry08_Google.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/171/ 175 175 Отслабвай, докато танцуваш! http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/166/ Когато в Холивуд един мъж превръща страстта си към танците в програма за стягане на тялото, знаменитостите оценяват усилията му.

 

Курсът на Ричард е първото място, където отивам, когато искам да вляза във форма”. С тези думи холивудската звезда Нив Кембъл... ]]> Отслабвай, докато танцуваш! http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_d3amF_New_Cardio_Set119a.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/спорт/1/166/ 175 175 Дилемата секцио http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/151/ Броят на ражданията със секцио се е увеличил с 30-35% за последните тридесет години.

 

Цезаровото сечение става все по-предпочитана възможност за бъдещите майки, а лекарите изтъкват предимствата и недостатъците на този метод.По неофициални данни всяка втора... ]]> Дилемата секцио http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_bK250_dreamstimefree_1453555.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/бременност-и-раждане/1/151/ 175 175 Как Лагерфелд свали 40 килограма? http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/145/ Преди няколко години Карл Лагерфелд отслабна с цели 40 килограма и прикова погледите на модния свят към новата си фигура, която успява да запази и до днес. За да разберем тайната му, се обърнахме към диетолога, изготвил неговия хранителен режим - френския доктор Жан Клод... ]]> Как Лагерфелд свали 40 килограма? http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_nd4F3_F1040029-copie.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/145/ 175 175 Дневникът на едно драстично отслабване http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/132/ Диетата на Пиер Дюкан е една от най-коментираните през последните години. Тя е известна с три неща: предлага ударен прием на месо и обещава отслабване с много килограми и то завинаги! Точно затова спечели много привърженици, в това число и доста звезди. Има... ]]> Дневникът на едно драстично отслабване http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_9u3yH_IMG_0010.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/132/ 175 175 Tежки факти за “light” храните http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/131/ Надписите “light”,  “обезмаслено” или “0 калории” често са водещи при избора ни на продукти в супермаркета. Оказва се обаче, че противно на очакванията “леките” храни съвсем не са полезни и диетични.

 

Факт 1: Ядем повече light... ]]> Tежки факти за “light” храните http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_83RyT_3_Fischer_Light_Food.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/131/ 175 175 Усмивка за милиард долара http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/101/ Ако попитате Брад Пит, Бритни Спиърс, Мишел Пфайфър или Джесика Симпсън на кого дължат блестящите си усмивки, отговорът неизменно ще е един и същ – Бил Дорфман. Освен че е любимият зъболекар на Холивуд, той самият е знаменитост -  собственик на една от... ]]> Усмивка за милиард долара http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_28xa5_Bill_Dorfman.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/101/ 175 175 Интимно отношение http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/80/ Грижата за интимната зона е първата стъпка към личния комфорт. Тя се нуждае от толкова грижи, колкото полагате и за всички други части от тялото и лицето. За целта започнете с избора подходящи продукти за интимна хигиена.

 

На една ръка... ]]> Интимно отношение http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_mAj5K_dreamstime_2601750.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/80/ 175 175 7 ваканционни престъпления и тяхното beauty опрощение http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/61/ След блаженото отпускане по празниците, с които е пълен януари, е трудно да открием обичайната си, сякаш безвъзвратно изгубена форма. Последиците от безгрижното отдаване на всички земни изкушения тежи не само на кантара, а се отразява на цялостния ни вид. Кои са... ]]> 7 ваканционни престъпления и тяхното beauty опрощение http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_5C6T2_822799_low.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/61/ 175 175 Краят на правилата http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/48/ Сприятелете се с вашия хладилник, разграничавайте митовете от истината за правилното хранене и... ще отслабнете!

 

С това мото в Германия излиза книгата на професор Сузане Клаус от Института по хранене и обмяна на веществата в град Потсдам и известния фотограф... ]]> Краят на правилата http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_Rlv22_dreamstimefree_1415525.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/48/ 175 175 Във ваната http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/46/ Има ли нещо по-приятно от това да полежиш в топлата ароматна вода, след напрегнат ден, напълно забравила за ежедневните си грижи? Благодарение на солите за вана  и уханните растителни масла, тези „водни процедури” са не само приятни, но и много полезни. Те лекуват... ]]> Във ваната http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_idj9p_Ore_041792_keystone_ore.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/spa-relax/1/46/ 175 175 99 процента защита http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/45/ Презервативът отдавна вече не е нещо, което поръчваме шепнешком в аптеката, когато наоколо няма други клиенти или купуваме от автомат в тоалетната, озъртайки се неловко.Той се е превърнал в необходимост и днес може да бъде открит в повечето дамски чанти и мъжки... ]]> 99 процента защита http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_96aPh_dreamstime_6510762.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/sex/1/45/ 175 175 Усмивката на успеха http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/44/ Малко хора обаче могат да се похвалят с подобно съвършенство. В повечето случаи “холивудската усмивка на успеха” е резултат от постиженията на естетичната стоматология.

 

Използвана умело красивата усмивка е в състояние да отвори дори най-здраво... ]]> Усмивката на успеха http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_Jo5VX_Simpsun.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/здраве/1/44/ 175 175 Вечните хитове в диетите http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/43/ Ако обаче върнем старите ленти във времето преди да се появят Пиер Дюкан и Пол Маккена, ще открием няколко евъргрийн предложения, които и до днес заемат челни позиции в класациите за ефективно отслабване.

 

В началото беше Аткинс

Когато доктор... ]]> Вечните хитове в диетите http://arenabeauty.ask4beauty.net/offer_images/thumb_offer_0Fz27_1180291711VG1YLY.jpg http://arenabeauty.ask4beauty.net/body-control/отслабване/1/43/ 175 175